外汇

对我们所有人来说,适当的饮食很难,但对于一些人来说,这场斗争是致命的

严重暴食或喂食不足会导致饮食失调,即使很少被诊断出来,我们中的许多人也会感染这种疾病

我们非常感谢哥伦比亚大学精神病学家和教授Allegra Broft博士教育我们各种类型的饮食失调症,并告诉我们如果他们需要帮助我们的父母可以做些什么

这很难放手如果你认识一个可能在饮食失调方面挣扎的亲戚,很难知道该怎么做

“饮食失调的人可能是秘密,”阿莱格拉说

与其他更完全消极的心理问题不同,例如,患有厌食症的人“可能还没准备好放手”,因为他们可能满足于他们当前的,如果有问题的身体形象

怎么说如果你在辩论是否要说什么,Allegra认为你应该“试着说点什么”

她说,“表达关注很重要,”但谨慎也很重要

在与亲密的人交往时,重要的是不要表达愤怒或防御;相反,它接近“中立位置”

“如果你是有饮食问题的人的父母,你可能会认为这是你的错,”阿莱格拉说

远离情绪反应,让您更好地了解您所爱的人的情况

虽然目前可能很难,但Broft博士坚持认为他们会“在路上感谢你”

点击此处查看我对Allegra Broft博士的剩余采访

您可以在周一通过Twitter和Marlo在Facebook上为我们未来的客人提交所有问题

在Facebook上添加Marlo:在推特上关注Marlo:@MarloThomas每周时事通讯注册每周都会收到我的电子邮件时事通讯 - 它会让您及时了解即将发表的文章,周一与Marlo的客人,视频等等等等等等!在这里注册



作者:艾守浸