外汇

没有人可以免于羞耻

无论你是谁,社会标准如何成功,或者你拥有什么样的权威,耻辱都是人类的一部分

由于我个人的立场是我们所有人都有自由成为我们生活中有意识的领导者,我知道羞耻会侵蚀精神,分散我们想要做的事情,我们想成为谁以及我们能成为什么样的人

当我们遭受自由浮动或衰弱的耻辱时,我们无法激励和领导

自BrenéBrown的解放研究以来,我们对羞耻感更加熟悉,甚至更加舒适

她的许多重要差异;羞耻地说“我是个错误”并且有罪,“我犯了一个错误

”如果他们中的任何一个认真地转移了你的毅力,价值和目的,那么有很多方法可以解决这个问题

通常,即使我们画出分界线,内疚也会变成“我是一个错误,不值得,错误和坏”

他们互相流血

有许多形式的羞耻 - 被误导的罪行和过度的青年,激情的意外后果,破碎的心灵和不友好的话语 - 所有这一切,当被记住时,会让我们感到畏缩

然后,在这场性别竞赛中,这种信念的种族,我们已经变得更大,更小,更薄,更重,更暗,更轻,更大,更小,更轻

某些形式的羞耻感似乎不那么有形,并且像低级感染一样徘徊

他们像一个拒绝举起的迷雾一样嫉妒,就像那些不知道何时保持安静或离开的咄咄逼人的亲戚一样

他们团结起来,不稳定,当他们来时,他们会努力工作

他们告诉你,你还不够,不太好,你没有加起来,你有一些根本性的错误,他们会喋喋不休

你可能认为消除羞耻会采取超自然的干预

但你需要的是练习一个关于希望的新故事

以下是一些切断自欺欺人的方法

在社区中,不是孤立的,你将开始融化并重塑你的故事

在那里,你将学会与他人同情并为自己找到它

你将作为一个整体在一起,在一个自我权威和灵魂的地方生活和相互支持

许多遭受过多苦难的人 - 就像我们所有人一样 - 正在创造新的故事,激励你并帮助你茁壮成长

出去和那些人一起玩

你欠自己的

耻辱

这不是你的

你的灵魂不必受到羞耻的限制

你,亲爱的领导者,对你自己最精彩的战车的激烈驾驶负责

Miriam与想要结合温柔,灵魂和洞察力,想要变得强大,真实和抱歉的人合作

我们都是领导者

我们可以过上自己的生活并发挥作用

波士顿和波士顿有很多令人兴奋的事情发生在这里

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有一个温柔的一天

~Miriam Top照片来源:lilli2de / Foter / CC BY-SA底部照片来源:Footer / CC BY-SA